タイ古式マッサージでは、整体師が手や指、肘、足などを使って、体全体を優しく揉みほぐします。深い呼吸とリズミカルな動きを組み合わせ、エネルギーライン（セン）に沿って圧をかけることで、体内のエネルギーの流れを促進し、自己治癒力を改善します。このマッサージは、筋肉の緊張を解放し、関節の柔軟性を高める効果があります。また、血液循環を改善し、リンパ液の流れを促進することで、体内の毒素を排出します。これにより、体の疲れやストレスを軽減し、全身のバランスを回復させることができます。タイ古式マッサージは、身体と心の調和を追求するための伝統療法であり、世界中で広く愛されています。